Autorin & Well-Being-Leaderin
Leichtigkeit ist kein oberflächlicher Zustand, sondern eine Ressource.
In dieser Kategorie geht es um Glücksfaktoren, Humor, positive Psychologie und die Fähigkeit, das Gute im Leben bewusster wahrzunehmen.
Nicht als Zwang zum Positivdenken, sondern als Einladung, den Blick zu weiten und dem Leben wieder mehr Spielraum zu geben.
Lachen, Freude und Sinn dürfen dazugehören – auch in schwierigen Zeiten.
Es gibt Sätze, die treffen mitten ins Herz, weil sie so schlicht und gleichzeitig so verdammt wahr sind. Einer davon lautet:„Die Positive Psychologie erforscht nicht, was uns kaputt macht – sondern was uns trägt.“Und wenn du mich fragst: Genau da beginnt das vergnügliche Leben. Da, wo wir nicht mehr nur reparieren, sondern bewusst kultivieren, was…
Wie du mit Leichtigkeit Wohlbefinden, Lebensfreude und innere Balance findest Von To-Do zu To-Feel – eine kleine Glücksrevolution Huhu!Ich hab da mal wieder was für dich – eine kleine feine To-Feel-Good-Liste.Denn ehrlich: Die Ära der To-Do-Listen ist vorbei. Habe so gar eine To-Want- Liste für mich erstellt, auch spannend zum Wünsche erfüllen.Was wir brauchen, sind…
