Autorin & Well-Being-Leaderin
Die Natur ist kein Luxus, sondern ein Grundbedürfnis.
In dieser Kategorie geht es um unsere tiefe, oft vergessene Verbindung zur natürlichen Welt – und darum, warum Natur so heilsam auf Körper, Geist und Seele wirkt.
Du findest hier Texte über Biophilie, Naturtherapie, Jahreszeiten, Rhythmus und natürliche Selbstregulation. Die Natur wird dabei nicht romantisiert, sondern als kraftvolle Mitspielerin verstanden – manchmal sanft, manchmal fordernd, aber immer ehrlich.
Wo die Seele Wurzeln schlägt Manchmal habe ich das Gefühl: Bäume sind die besten Therapeuten der Welt – und sie nehmen nicht einmal Geld dafür. Kein Termin, keine Wartezeit, keine Zuzahlung. Sie fordern nur eins: dass wir da sind, zuhören, atmen. Schon der wunderbare Erich Kästner wusste:„Die Seele wird vom Pflastertreten krumm. Mit Bäumen kann…
