18 Minuten LesezeitEmbodiment bedeutet, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und als Schlüssel für Gefühle, Entscheidungen und innere Balance zu nutzen. Dein Nervensystem reagiert auf Körperhaltung, Atmung und Bewegung. In diesem Artikel erfährst du einfach erklärt, was Embodiment ist und warum es dein Wohlbefinden nachhaltig verändern kann. Dieser Beitrag ist Teil des Themenbereichs „Nervensystem, Stress & Regulation“ … EMBODIMENT verstehen: Warum dein Körper mehr weiß als dein Kopf und dein Nervensystem die Hauptrolle spielt weiterlesen