6 Minuten LesezeitKälte-Impulse wirken nicht nur auf der Haut, sondern auch auf unser Nervensystem. Der Körper wird dabei sanft trainiert und lernt, trotz Kältereizen ruhig zu bleiben. Genau diese Erfahrung von „Ich halte das aus – und es passiert nichts Gefährliches“ stärkt innere Sicherheit. Kältereize sprechen vor allem den Parasympathikus an – unser Entspannungs- und … Kälte- Impulse für Frostbeulen weiterlesen