Mit Socken schlafen – unromantisch oder überraschend gesund?

13 Minuten LesezeitSCHLAF – Wohlfühl- Wissen Warme Füße können das Einschlafen erleichtern, weil sie die Durchblutung fördern und dem Körper helfen, schneller in den Schlafmodus zu finden. Socken wirken damit oft beruhigend auf Nervensystem und Wohlbefinden. Entscheidend ist jedoch das richtige Maß – denn zu viel Wärme oder falsche Materialien können den Schlaf auch stören. … Mit Socken schlafen – unromantisch oder überraschend gesund? weiterlesen